ギターの練習は毎日したほうが効果があるのか?

巣鴨の学割のある駅近ギター教室 巣鴨ジャムセッションギター教室のSatoshiです。

日に日に寒くなっていく…。

さて、

『ギターの練習は毎日したほうが効果があるのか?』

とありますが。

そりゃ、毎日したほうが効果はある。でも、みなさん、経験あると思うんですけど…。楽器の練習をできない日があって、翌日練習し始めると、めっちゃ上手くなっている時ってありませんか?

それって、スポーツとかで言う『超回復』的なものだと思います。  簡単にいうと、休ましてから、正常な状態で始める。みたいな。  

これを考えると、毎日練習しないほうがいいんじゃないかな?と思う人いますけど、練習は毎日したほうが絶対に効果があります。

『超回復』のことを考えると、手首や腕に負担のかかる練習、具体的にいうとチョーキング だったり、テクニカルなストレッチフレーズだったり…。そういうのは、休ませる習慣をつけたほうがいいかも知れない。

でも、練習は練習でもリズムの練習などは上記のものに比べて筋肉に対する負担が少ないですよね。 ギターでいうと、4beatコードストロークとか負担がほとんどない。これをいろんなメトロノーム の使い方で練習したり、音価を重視した練習にしたり。こういうことは毎日できるし、したほうがいい。

余談だけど、4beatコードストロークって練習したことある人、あまりいないでしょ?特に伸び悩んでいる人で。あれ、めっちゃ効果あるだよなぁ。何もジャズに対してだけじゃなくて、ファンクに対しても効果あるし、何よりもピッキング能力が凄まじくアップする。

でも、ああいうのって舐めている人、多いよね。そういう人に限ってまじでヘタクソなんだけどさww 上達しない人は、大体、舐めている人が多い。どんなにシンプルなフレーズでも僕は難しく感じるんだけど、上達しない人はそういうの舐め切って練習しないし、適当にやるよね。 もう音楽に対する姿勢の問題です。

さて、話ずれましたが、要は練習にメリハリをつけることが大事。自分という身体と向き合ってね。

筋トレに近い?ようなものは回復日を設ける。基礎トレは毎日やる。が一番シンプルでわかりやすいかも。  あとは睡眠が重要ね。

Satoshi

巣鴨の学割のある駅近ギター教室!~

南大塚にある教室!

巣鴨 ジャムセッションギター教室  Satoshi’s guitar school

『巣鴨 ジャムセッションギター教室』で検索!

~YouTubeに巣鴨ジャムセッションギター教室のチャンネルがあります!~

https://www.youtube.com/channel/UCB5jmwIGFHW64BIBoGe5Vlg?view_as=subscriber

担当講師 Satoshi (本名 下園 聡)

Twitter=https://mobile.twitter.com/satoshi0724

FaceBook=https://www.facebook.com/satoshi.shimozono

note→https://note.com/satoshi_guitar

Line=https://lin.ee/5lDdFwD

Lineで『巣鴨ジャムセッションギター教室』と

お友達になるとお得なクーポンがもらえます!

友だち追加

ギターレッスンに興味ある方、お気軽に連絡をください。

・巣鴨ジャムセッション教室 

~巣鴨、池袋、大塚、駒込、田端、目白、

高田馬場、滝野川、王子

十条、豊島、栄、上中里、

雑司ケ谷、三ノ輪、上野、

御徒町、秋葉原、日暮里

千石、西巣鴨、白山、、板橋、

新板橋、春日、水道橋、板橋区役所前~

からも通えます!

駅から徒歩5分以内の駅近教室です。

こちらからお問い合わせください!教室の特徴 – 豊島区巣鴨の駅近ギター教室satoshi-shimozono.com

『巣鴨 ジャムセッションギター教室』で検索!

お問い合わせは下記へお願いします。

件名に『ギターレッスン』

と入れて頂ければスムーズです。

お申し込みをお待ちしております!

こちらからもお問い合わせください!

https://soundmaster5150.amebaownd.com/pages/1189525/page_201603171106

巣鴨 ジャムセッションギター教室で検索するとすぐ出てきます!

大塚からも近いです!

•Satoshi   (本名 下園 聡)

高校卒業後に音楽学校メーザーハウスに入り、

山本恭司氏、養父貴氏、矢堀孝一氏、井上博氏、

玉城宏志氏(順不同)らに師事。

卒業後は宮脇俊郎氏に師事。

多数のセッションイベントやレコーディング、

アーティストライヴサポートを手がける。

メイン活動はスタジオミュージシャンとして

アーティストさんのLiveサポート、

アーティストさんやCMソング等のレコーディング。

~共演したアーティスト、バンド~

Toshl (X Japan)、堀江淳、桑田靖子、

真行寺恵里、菅沼孝三、

大土井裕二(exチェッカーズ)、

江口正祥、門倉有希、水瀬あやこ、ユッコ•ミラー、

川口千里、樋口舞、マイク眞木、

Piano Bass World、徳留康治、

鈴木孝彦、王子楽団、etc…

Satoshiの提供しているサービス

1、ギターレッスン

      2、レコーディングでの演奏提供

    3、ライブにおける演奏提供

        4、社会的マナーを持ち合わせている

音楽家の紹介

          5、ジャムセッションホストアドバイザー

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。