巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。
身体バッキバキです。
さて、
『楽しく続けるために……』
とありますが。
楽器は上達していくと信じられないほどに楽しいです。始めた人はずっと続けて欲しいです。しかし、続けていくにあたってデメリットもあります。それは、
身体に負担がかかる。
これが結構怖い。
2022年に史上最悪の腱鞘炎に悩まされました。約2ヶ月間激痛に耐えました。原因は、コロナ禍による時間の持て余しで練習量が増え、2022年に入ってからは仕事がほぼ復活したことが重なった。という感じです。
それ以来ずっと月2回は整形外科のリハビリマッサージに通っています。
それと同時に、去年から整体にも通い始めました。そもそもの理由は股関節を柔らかくし、趣味のキックボクシングをより楽しむためでした。
が！！！！！！
ついでに上半身などもやってもらっているのですが、やはり演奏しすぎでガッチガチとのこと。ライブの次の日に行くとさらに硬くなっているらしい。 いや、マジでよかったですよ。このまま続けてたら故障などもあり得ますからね。キックボクシングに救われたw
そう、いつの間にか負担が蓄積するので、たまには整体などに行ったほうがいいです。
特に、最近は以前よりも弾けなくなってきた。と感じる人は、そういったところが原因の場合も多い。
もちろんお金はかかるけど、ギターという最高の相棒を失うよりは遥かにマシである。
Satoshi
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担当講師 Satoshi （本名 下園 聡）
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•Satoshi （本名 下園 聡）
高校卒業後に音楽学校メーザーハウスに入り、
山本恭司氏、養父貴氏、矢堀孝一氏、井上博氏、
玉城宏志氏（順不同）らに師事。
卒業後は宮脇俊郎氏に師事。
多数のセッションイベントやレコーディング、
アーティストライヴサポートを手がける。
メイン活動はスタジオミュージシャンとして
アーティストさんのLiveサポート、
アーティストさんやCMソング等のレコーディング。
～共演したアーティスト、バンド～
Toshl (X Japan)、堀江淳、桑田靖子、
ジェームス小野田（米米CLUB）、高橋まこと(Boowy)、
真行寺恵里、菅沼孝三、大間ジロー（オフコース）
大土井裕二（exチェッカーズ）、
江口正祥、門倉有希、水瀬あやこ、ユッコ•ミラー、
川口千里、樋口舞、マイク眞木、
Piano Bass World、徳留康治、
鈴木孝彦、王子楽団、etc…
