巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。
肉離れした足、回復早いっぽいです。早くジム再開したいです。
さて、
『ストイックになる方法』
とありますが。
と、その前に。
X JapanのHEATHさんが亡くなられました。
正直、僕はXとかあまり通ってきてはいないのだけど、少しでも聞いてきた人達が亡くなるのは辛いですね。 本当にお疲れ様でした。TAIJIさんとHIDEさんとこれからの未来を見守ってください。
では、本題へ。ストイックになる方法
これ、中々できない人って多いですよね。『やりたいんだけどね〜』って。
でも、簡単なんですよね。
やればいいだけなんです。
終わりw
違う表現すると、スイッチが入りづらいんだと思います。そのスイッチがすぐに入る方法を見つければいいんだと思います。
どっかの女性タレントさんが言ってました。そのお方は自分のスタイルを維持するために、かなりトレーニングをされている方です。そのお方の考えが素晴らしいと思いました。
空き時間が40分あったら、その40分間走りに行く。と。40分なんてあっという間に終わるし、40分だけでいい。スマホなんていじっていたら40分はあっという間。入っていてもあっという間。だったら走る。と。
まじ素晴らしいと思った。
そのお方は時計を見て、40分という空き時間を見つけたことでスイッチが入るんでしょうね。すごくいいことだと思うし、見習わなきゃとも思います。
もちろん、40分という数字がいいというわけじゃない。30分でもいい。
特に楽器なんかは1週間に1回だけ5時間練習するより、30分を1週間毎日やったほうがいい。30分✖︎7日＝210分。＝3時間30分。5時間よりも少ない練習時間になるけど、こっちのほうが圧倒的に身になる。
ちなみに、僕のスイッチの入れ方はシンプルでYouTubeで好きなギタリストの演奏を観ることです。すぐに入ります。
Satoshi
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•Satoshi （本名 下園 聡）
高校卒業後に音楽学校メーザーハウスに入り、
山本恭司氏、養父貴氏、矢堀孝一氏、井上博氏、
玉城宏志氏（順不同）らに師事。
卒業後は宮脇俊郎氏に師事。
多数のセッションイベントやレコーディング、
アーティストライヴサポートを手がける。
メイン活動はスタジオミュージシャンとして
アーティストさんのLiveサポート、
アーティストさんやCMソング等のレコーディング。
～共演したアーティスト、バンド～
Toshl (X Japan)、堀江淳、桑田靖子、
ジェームス小野田（米米CLUB）
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