巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。
半熟卵って別に熟しているわけではないですよね。
さて、
『週末は痛い……』
とありますが。
そう、痛いんです。
身体が。特に右上半身。いや、左も痛い。
週末って大抵はライブ演奏かイベント演奏か入ってます。その演奏のために平日に練習するんですが、練習しすぎて痛くなる。それ以外のことも練習するので。
なので、月曜は控えるようにすることが多い。ギター自体は弾くけど。練習は控える。だって痛いんだもんw
休むことも重要だと最近は考えている。けどそれは、身体を休ませるということであって、仕事を休むわけではないです。
少しでもラクするために毎日仕事する感じです。なんというか、締め切り仕事とかを直前になってやるというよりは、毎日ちょっとやって楽に終えるほうが好きです。
んで、やはり楽器演奏が身体を酷使するので、週の初めぐらいは身体を休ませるって感じです。まぁ、ただでさえ30代前半の時に過労で倒れて入院したことあるぐらいなので、気をつけなければなりません。
ちなみに整体の先生に聞くと、僕の上半身は右側と左側で筋肉のつき方が全然違うらしいww 自分でもなんとなくそう思ってた。
しかし、なんでもバランスいいほうがいいわけで……。どうやって左右の筋肉のバランスを取るかだ……。
その方法はあるんです。今、実践中です。
なんだと思いますか？
……、
それは……、
キックボクシングw
Satoshi
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