日々のダメージ

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

昨日は実は早朝5時ぐらいから作業してて、その後キックボクシングジム言って、そのあとは外出で歩き回っていたら流石にグロッキーでした。

さて、
『日々のダメージ』
とありますが。

スポーツもそうですが、楽器の演奏も毎日していると身体へのダメージが蓄積されて行きます。これとどう向き合っていくかと考えるのは非常に重要なことです。

んで、特に楽器演奏の人たちの『甘いところ』は、
例えばギターだったら手首とか腕に負担が出ますよね。

そこしか気にしないこと。

肩にももちろん負担は出る。しかし、根本的なところは

腰です。

去年の夏に史上最悪の腱鞘炎になって病院に今で通っている僕が言うので間違いないです。

楽器演奏って姿勢が悪くなりやすいんですよね。腰が曲がりやすい。もう全てはそこから。知らぬ間に腰に負担をかけて、それをカバーするために変な姿勢になり方や腕、手首に負担かかる。悪循環そのものです。

なので、筋トレをするんだったら腰やお腹周りの筋トレ、下半身強化の筋トレがお勧めです。いくら腕を鍛えても腱鞘炎予防としては効果が薄い。根本的なところを鍛えましょう。

そうなると、やはりキックボクシングw

言いたいだけw

Satoshi

巣鴨の駅近ギター教室!~

巣鴨 ギター教室 https://satoshi-shimozono.com

~YouTubeに巣鴨ギター教室のチャンネルがあります!~

『巣鴨YouTubeギター塾』

https://www.youtube.com/channel/UCB5jmwIGFHW64BIBoGe5Vlg?view_as=subscriber

担当講師 Satoshi (本名 下園 聡)

Twitter=https://mobile.twitter.com/satoshi0724

FaceBook=https://www.facebook.com/satoshi.shimozono

note→https://note.com/satoshi_guitar

Line=https://lin.ee/sWRY5J4

ギターレッスンに興味ある方、お気軽に連絡をください。

~巣鴨、池袋、大塚、駒込、田端、目白、

高田馬場、滝野川、王子

十条、豊島、栄、上中里、

雑司ケ谷、三ノ輪、上野、

御徒町、秋葉原、日暮里

千石、西巣鴨、白山、、板橋、

新板橋、春日、水道橋、板橋区役所前~

からも通えます!

駅から徒歩5分以内の駅近教室です。

こちらからお問い合わせください!

教室の特徴 – 豊島区巣鴨の駅近ギター教室 satoshi-shimozono.com

お問い合わせは下記へお願いします。

件名に『ギターレッスン』と入れて頂ければスムーズです。

お申し込みをお待ちしております!

こちらからもお問い合わせください!https://satoshi-shimozono.com

巣鴨 ギター教室で検索するとすぐ出てきます!

大塚からも近いです!

•Satoshi   (本名 下園 聡)

高校卒業後に音楽学校メーザーハウスに入り、

山本恭司氏、養父貴氏、矢堀孝一氏、井上博氏、

玉城宏志氏(順不同)らに師事。

卒業後は宮脇俊郎氏に師事。

多数のセッションイベントやレコーディング、

アーティストライヴサポートを手がける。

メイン活動はスタジオミュージシャンとして

アーティストさんのLiveサポート、

アーティストさんやCMソング等のレコーディング。

~共演したアーティスト、バンド~

Toshl (X Japan)、堀江淳、桑田靖子、

ジェームス小野田(米米CLUB)、高橋まこと(Boowy)、

真行寺恵里、菅沼孝三、大間ジロー(オフコース)

大土井裕二(exチェッカーズ)、

江口正祥、門倉有希、水瀬あやこ、ユッコ•ミラー、

川口千里、樋口舞、マイク眞木、

Piano Bass World、徳留康治、

鈴木孝彦、王子楽団、etc…

正直、嫌いでした。

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

この時期のジムは信じられない量の汗が出ます。

さて、
『正直、嫌いでした。』
とありますが。

何が?

プレキシマーシャル系の音です。

何がいいのかわかりませんでした。そんなに太い音でもないしチリチリするし、なんならうるさいし……。

で、最近、とあるrecで使ってみました。って言ってもFractal Audio AX8でね。

なるほど、アンサンブルに混じるといい音なんですね。

単体だと正直言って良い印象はないです。

アンサンブルだとちょうどいい感じに、あのクランチ感が混ざりますね。ロック以外でもいいと思う。歪みを増やすんなら改造系よりも外部ブースターがいいんじゃないかな?クリーンブースターとかじゃなくて、オーヴァードライブ系で。

それバッキング録りしたけどよかったなぁ。

単音系はBognerで録りました。。もう僕の中でボグナーは絶対なのでw

ちなみに、このrecした曲は限られたところでしか聴けません。さて、どこでしょうか?

Satoshi

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やはり正しかった

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

まいばすけっとのサンドウィッチが好きです。

さて、
『やはり正しかった』
とありますが。

去年の7月に市場最高にして最悪な腱鞘炎になりました。しかも一般的な部分である左手首ではなく、右肘と右肩です。

その前の2022年にも同じ時期になったので、ちょっと休んでいれば治るだろうと思っていましたが去年のは1ヶ月たっても治らず、かなり苦しみました。1ヶ月半経ってからようやく整形外科に行き、リハビリマッサージで関節のずれなどを修正してもらい治りました。

その病院は今でも月に2回通っています。そのせいもあってから今年は全く気配がありません。よかった。

で、

その去年の時にもっと不必要な力を抜かなきゃ!と思いピックを変えるところから始めました。

元々は、この画像のジムダンロップの1.14mmか0.96mmでした。去年の腱鞘炎をきっかけにこれの1.5mmという分厚いものにしました。

イングヴェイが使っているものと同じです。色とかデザインが違うだけで。これで16のカッティングなんてできるの?っっていう人が結構いましたけど、俺、いつもやってるじゃん。

この1.5mmを1年間使いました。アコギの時もこれを使ってました。

そのおかげか、先日1,14mmで演奏してみたところ何も違和感を感じませんでした。余計な力みもなくスムーズに全ての演奏ができました。

約1年間を使った実験だったけど完全に成功&正解だったな。余計な力みが取れました。

勘違いしている人が相当多いけど、強いピッキングと力んだピッキングって全然違いますからね。なぜか一緒にしたがる人がめちゃめちゃ多いけど、全く違います。

あとなぜか、ヘッドレッスのギターだと0.96mmの方が弾きやすい気がする。なぜだ……。ヘッドレスギター、フロントセンターがダイレクトマウントのシングルコイルだけど、こんなにいい音するんですね。結構やばいレベルでいい音します。

今年は右上半身は大丈夫っぽいけど、こういうにはいつの間にか負担がかかるものだから油断はできない。これからは身体に負担をかけない奏法をもっと極めたい。

Satoshi

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いいものを使う

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焦げそうですね……。

さて、
『いいものを使う』
とありますが。

僕は家でギターを弾くときにこのアンプを使っています。

VOX VX50 GTV

これを使う理由は小型の真空管アンプだからです。真空管はNUTUBE。

このアンプ自体はいろいろなモデリング機能やエフェクターが入っていて多彩な音が出るのだが、自分で使っておいてこんなこと言うのもアレだがFender系のモデリング以外は使えない気がするw

歪ませるなら外部ペダルって感じです。

ただ、そのFender系のモデリングは本当にいい。¥16,000-でこんな感じなら十分。

今って、すごく小さいアンプとか流行っているけど、自宅用とはいえ真空管アンプをお勧めします。仕事でトランジスタを使うことも多いけど、やっぱり真空管の方が音の質感がいい気がする。

Satoshi

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とても真面目な話

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

牛タンは薄い方が好きです。

さて、
『とても真面目な話』
とありますが。

ちょっと長くなりますが、もしかしたらお役に立てるかも?です。

先日、遠征用に軽いギターということでヘッドレスのギターを買いました。んで、またギターを買いましたw そのギターは僕はメインで使っているピンクのギターありますよね?

Mike Lullというメーカーです。アメリカのどっか。何年前かは覚えていませんが、H-S-Hのストラトを探していたときに出会い、あまりにも素晴らしかったので即購入しました。

その後もまた欲しいなと思っていたんですが、初代Mike Lull社長が2020年に亡くなり、息子さんがその後を受け継いだのですが、それ以降は日本に入ってこなくなりました。入ってきてもベース。元々ベースの会社ですからね。

んで、先日たまたま見つけたんですよ!渋谷のニコニコギターズに!しかも3シングル!

1996年製。ピックアップはリンディフレイン。信じられないぐらいいい音がします。で、これを昨日の午前中に試奏しに行ったわけです。

弾きやすい、音いい、かっこいい。買わない理由はありませんね。即購入。元々3シングルが好きなんですけど、歌物演奏に個人的には向いていないと考えていました。でも、これは大丈夫なはず。そういう音がする。めっちゃ出番増えると思います。

さて、ここからが本題なんです。
ギタリスト以外の皆さんにも読んでほしい。

これ、ケースがハードケースだったんですね。んで、昨日の11:00~12:00の渋谷はとんでもない日差しだったので、これを持って帰るのはきつかったんでタクシーを使いました。

そう、それが始まり。普通に捕まえて普通に乗って。しばらくすると……。

暑い。

エアコンかかってんのかな?って感じ。
それで聞いたら調子が悪いんだとよ。乗る前に言えよって感じ。

これはひどい。乗り換えもめんどいのでそのまま走らせました。

で、気分が悪くなってきたわけですよ。暑いのに寒い、めまい、吐き気。

完全に熱中症の症状ですよね。

生まれて初めてなりました。これはやばい。運転手、ちょっとおかしかったんで何を言っても無駄だろうと判断しひたすら耐えた。耐えるのは得意w

で、家につきました。家にはポカリが常備してるのでエアコンでガンガンに冷やしてポカリをがぶ飲み。と言っても500mlのだけど。

で、しばらく休んでいても調子が戻んないんですね。身体を覚まして水分と適度に糖分も取れたのに。それで、あっ!と思い出しました。

塩分ですよね。

僕は自炊をしないので(料理は得意だけどw)、家に塩分を取れるものがなかったです。梅干しは疲れを取るためにあったんだけど、食べるというより水分と一緒に飲んだ方がいい気がしたので食べませんでした。

塩分の入っている飲み物は家にない。マンションの前にはコンビニがあるけど、調子悪くて動けない。どうしよう。

で、思いついたのが、

デリバリー。それで醤油ラーメンを注文した。

ふざけているように思えるでしょ?これがマジで正解だった。

早速来た醤油ラーメンのスープを飲む。ラーメンのスープなんて塩分たっぷりなわけですよん。

で、冗談抜きに10分後ぐらいには見事に回復しました。

温かいから内臓を温めることもできたし、マジで正解だった。

熱中症対策として水分を取るのはいい。でもそれはあくまでも熱中症になる前のことですよね。なってからだと訳が違う。

だからと言って、またなった時に毎回醤油ラーメンを注文するわけにもいかないのでw、調べました。塩分の入っている飲み物。

ソルティライチ。こんなのあったな!名前からして入っている!これは買い置きしておきますわ。マジで忘れてた。

グリーンダカラ。これはさっきのソルティライチに比べると塩分は軽めだと思うけど、熱中症になる前に取るという場面ですごくいいと思う。美味しいし。

うめソルティ。これもグリーンダカラみたに軽めだと思う。美味しいけど。でも意外と見ないですよね?駅構内の自販機でしか見たことないっす。

あとは塩分の入っている麦茶もあるみたい。

もう一度言うけど、熱中症になる前だったら軽めのものでいいけど、なったら醤油ラーメンのスープみたいな濃いめがいいと思う。実際にすぐに回復できたし。

あと、大人の俺でもあんだけ苦しんだんだから、子供を車内に残しっぱなしにするのは絶対にダメだな。

みなさん、本当に気をつけてね。

Satoshi

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演奏前にやった方がいいこと

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10年使ったiPadがとうとうご臨終です。

さて、
『演奏前にやった方がいいこと』
とありますが。

これ、特に今の時期とかやった方がいいです。それは

手を洗うこと。

ちゃんとハンドソープとか使って。めっちゃスッキリするんで弾きやすくなります。できれば、演奏後もやった方がいいです。

ただの水洗いだと効果はなくはないけど、半減しちゃう。できればハンドソープ使って。

Satoshi

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弦の張り方

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

とんでない発見をしてしまった。(楽器屋さんに行ってきます)

さて、
『弦の張り方』
とありますが。

最近は、◯◯式とか色々あるみたいですね。僕は弦の張り方は完全に独学だし参考にしたものもない。見た目で綺麗にペグに巻きつけられるようにしていました。

昔、レスポールの弦を張る時、弦を切ってから巻きつけるというのが主流だった気がしますが僕はしていませんでした。ていうか、切ってから巻きつけるってハードル高くないですか?ちょっとの長さのミスも許されないような……。

僕は巻きつけてから最後に穴に通してました。こうすれば絶対に長さはミスらない。

しかし、弦の張り方、巻き方も色々とあるかもしれないけど、やはりロックペグが登場してから随分と変わりましたよね。

僕の初めてのロックペグはスパーゼルでした。

20歳の頃に買ったFender customshopストラトの標準装備だったんですけど、マジで衝撃だった。チューニングがずれにくとかもありますけど、

弦の張り替えラクすぎw

これはやばい。弦を穴に通してネジ締める。これだけ。あとはチューニングするだけ。マジで衝撃的だったな〜。今までのFenderのペグは先に弦を切って穴に『差し込んで』巻きつけるって感じでちょっと難しかったんですが、これは世界一ラク。見た目は好きじゃないけどw

ていうか、普通に考えてよくこんなもの開発しましたよね?有能すぎ。

便利は製品を作ってくれている人には本当に感謝。

See you!

Satoshi

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そんなことはやらん

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

バスケボール、注文しました。

さて、
『そんなことはやらん』
とありますが。

よくスケールの覚え方で、全、全、半……とかってあるじゃないですか?なんかそれで覚えようとしている人が実は結構多いらしいですね。

すいません、一度もやったことないですw   というかやる気にもならんw

もちろん人によって考え方は違うけど、それってすごく効率悪いような気がする。でもやったことないから本当に効率悪いかはわからない。やる気もないw

基本はメジャースケールとマイナースケールで覚えるのがいいと思うけど。

あと、意外とやらないのが脳内指板。

めちゃくちゃギターが上手い人はほぼ全員といっても過言でないぐらいやってます。頭の中で指板を想像して考える。

僕はなぜかギターやり始めた時からやってたので、みんなやってるもんだと思っていましたが、意外とやらない人も多い。

正直いうけど、雑誌に書かれていることが結構やばい場合があるよね。最近は見ないから最近のはわからないけど。

間違っているというか、『それはねーだろ』ってことをよく書かれていた記憶がある。週刊誌みたいだなw

例えば、某雑誌なんかはブリッジミュートを手刀部分でやる。って書いてあったけど、実際にブリッジミュートを手刀部分でやる人ってかなり少ないと思う。ていうか無理でしょw

手首付近でやる人が圧倒的に多いよね。

あと、理論的な話になって、key=Cメジャーの時にDm7-G7-CM7-CM7というコード進行があったとして、『Dm7の時はドリアンスケール、G7の時はミクソリディアンスケール、CM7の時はアイオニアンスケールと使い分ける。』って書いてあった時もあったけど、???、実際に使い分けている人っているんですか?

Dm7の時にDm7に対して9thだったりM6の音を意識して弾くことはあるけど、ドリアンスケールを弾くって意識はしないかな〜。俺は。だって全部同じだしw

その某雑誌も、『Dm7に対して9thだったりM6の音を意識して』っていう説明があれば良かったけど、ただDから始まったCメジャースケールを書いてあるだけで何も説明なかったし。あれだと、まさになぞるだけの演奏になってしまう。

機材のこともそう。

ブースターで真空管アンプに負担をかけてるからこそ効果がある。なんて書いてあったけど、実際にペダルで歪ませてブーストさせても効果はちゃんとある。皆はあれを信じてたけどw

やっぱりなんでも試さなきゃダメですよね〜。

See you!

Satoshi

巣鴨の駅近ギター教室!~

巣鴨 ギター教室 https://satoshi-shimozono.com

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『巣鴨YouTubeギター塾』

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担当講師 Satoshi (本名 下園 聡)

Twitter=https://mobile.twitter.com/satoshi0724

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ギターレッスンに興味ある方、お気軽に連絡をください。

~巣鴨、池袋、大塚、駒込、田端、目白、

高田馬場、滝野川、王子

十条、豊島、栄、上中里、

雑司ケ谷、三ノ輪、上野、

御徒町、秋葉原、日暮里

千石、西巣鴨、白山、、板橋、

新板橋、春日、水道橋、板橋区役所前~

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大塚からも近いです!

•Satoshi   (本名 下園 聡)

高校卒業後に音楽学校メーザーハウスに入り、

山本恭司氏、養父貴氏、矢堀孝一氏、井上博氏、

玉城宏志氏(順不同)らに師事。

卒業後は宮脇俊郎氏に師事。

多数のセッションイベントやレコーディング、

アーティストライヴサポートを手がける。

メイン活動はスタジオミュージシャンとして

アーティストさんのLiveサポート、

アーティストさんやCMソング等のレコーディング。

~共演したアーティスト、バンド~

Toshl (X Japan)、堀江淳、桑田靖子、

ジェームス小野田(米米CLUB)、高橋まこと(Boowy)、

真行寺恵里、菅沼孝三、大間ジロー(オフコース)

大土井裕二(exチェッカーズ)、

江口正祥、門倉有希、水瀬あやこ、ユッコ•ミラー、

川口千里、樋口舞、マイク眞木、

Piano Bass World、徳留康治、

鈴木孝彦、王子楽団、etc…

これは完全に仕方ないこと

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

イワシが食べたいです。

さて、
『これは完全に仕方ないこと』
とありますが。

海外遠征用に新しくマルチエフェクターを導入しようと思ってます。購入を考えているのはZOOMの G6。

今現在、ライブで使うマルチはLINE6のHX stomp XL。それではダメなのか?

音質の問題とかではないんです。そもそもLINE6のHX stomp XLを使おうとしたきっかけは、僕はヴォリュームペダルを必ず左足で操作するんですね。で、ほとんどのマルチは右側についているんですよ。それが嫌で、ペダルのついていないものにして外付けでやろうと思いLINE6のHX stomp XLにしました。

しかし、遠征用なので荷物は最小限にしたいわけですよ。そこでZOOMの G6にしようかと。音質もいいし。

プリセットも4ついけるし。僕は最低4つはないとダメな人間なんです。

ZOOMは以前、G5を使っていたことがありました。しかし、僕の使い方が悪く、それに気づく前に手放しました。

ラインで出す時は納得できる音が出ていたんですが、アンプで出す時はどうも??な感じで手放したんですね。

あとあと知ったんだけど、音を作り込んでリターンに差すより、ZOOMはインプットに差す方がいいらしく、メーカーもそれを推奨していると……。まじかよ。今度は気をつけなきゃ。

右側ペダルは多分どうやっても慣れないと思うので、マルチエフェクター自体をかなり左側に置いて左足で操作しようと思ってますw 多分、そんなことやるのは世界中で俺だけだと思いますw

See you!

Satoshi

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•Satoshi   (本名 下園 聡)

高校卒業後に音楽学校メーザーハウスに入り、

山本恭司氏、養父貴氏、矢堀孝一氏、井上博氏、

玉城宏志氏(順不同)らに師事。

卒業後は宮脇俊郎氏に師事。

多数のセッションイベントやレコーディング、

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メイン活動はスタジオミュージシャンとして

アーティストさんのLiveサポート、

アーティストさんやCMソング等のレコーディング。

~共演したアーティスト、バンド~

Toshl (X Japan)、堀江淳、桑田靖子、

ジェームス小野田(米米CLUB)、高橋まこと(Boowy)、

真行寺恵里、菅沼孝三、大間ジロー(オフコース)

大土井裕二(exチェッカーズ)、

江口正祥、門倉有希、水瀬あやこ、ユッコ•ミラー、

川口千里、樋口舞、マイク眞木、

Piano Bass World、徳留康治、

鈴木孝彦、王子楽団、etc…

知らなかった

巣鴨の駅近ギター教室 巣鴨ギター塾のSatoshiです。

最近、眠気がすごいっす。

さて、
『知らなかった』
とありますが。

この週末って3連休だったんですね。知らなかったw

連休関係ない生活を20年ぐらいしているので、もう何もわかりません。けど、次の水曜日が第3水曜日だってことはわかります。

この日は多分トムアンダーソンでいきます。多分です。

Satoshi

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